ダイエットにコーヒーって凄いい！

コーヒーのカフェインは脂肪の分解を加速させたり、 自律神経である交感神経を刺激して、 エネルギー消費を高める働きがあるみたい！

あと集中力の向上や筋肉を和らげたりするそうだ！

ちなみにコーヒー飲むんは運動する1時間前に飲んだほうがいいよ(^ ^)

普通のコーヒーてこんなにもダイエットにいいんだね^ ^

普通のコーヒーなら焙煎した時点でクロロゲン酸(ポリフェノールの一種)がなくなるそう

でも！！このコーヒー凄い↓

コーヒーでメラメラパワーをＧＥＴ！エクササイズコーヒー

なくならずクロロゲン酸を摂取できる！

それで脂肪燃焼をよくするそう！！！

詳しくは見たらいいですよ^ ^

普通に自販機のコーヒー買うよりこれの方がいいかも！(^ ^)

痩せる効果あるし、値段的にもお手軽^ ^

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